Cara Merawat Kaki Ala Perawatan Spa

Bagian kaki adalah salah satu bagian tubuh yang menunjang kecantikan seorang wanita. Gak lucu jika muka cantik dan bahenol tapi kakinya bak besi tua yang berkarat..hehe. Karena itu penting juga untuk merawat kaki agar kecantikan kita semakin sempurna. Namun yang jadi permasalahannya, biaya untuk melakukan perawatan kaki lumayan mahal jika dilakukan di salon-salon atau perawatan spa kecantikan. Lihat Jenis-jenis Perawatan Spa pada post sebelumnya.

Merawat Kaki Ala Perawatan Spa
Karena itu, pada Artkel Kecantikan kali ini, saya akan berbagi tentang beberapa Tips Cara Merawat Kaki Ala Perawatan Spa yang bisa dilakukan dirumah. Dan tentunya tidak akan menguras kantong kita.

Memotong Kuku Kaki

  • Namanya kaki yangselalu berada dibawah yang bersentuhan langsung dengan tanah, kemungkinan ia paling sering terkena kotoran semakin besar. Dan kuku kak adalah bagian pertama yang gampang terinfeksi jika terkena kotoran. Karena itu, memotong kuku kaki adalah hal pertama yang harus dilakukan untuk merawat kaki. Kuku kaki yang panjang akan gampang patah dan tidak membuat jemari kaki kita indah dan sehat.

Menghapus Cat Kuku

  • Menghapus cat kuku kaki juga bagian dari perawan kaki di spa. Gunakan bahan atau produk penghapus cat kuku yang tidak mengandung aseton (sejenis bahan pelarut yang mudah terbakar). Jika mengandung aseton, maka kuku akan terlihat kusam. sedangkan tujuan menghapus cat kuku adalah untuk mengkilatkan kuku kita.

Merendam Kaki

  • Untuk merendam kaki, kita perlu menyiapkan air “hangat-hangat kuku”. Tambahkan sedikit garam pada air hangat tersebut lalu rendamlah dan diamkan kaki kita dalam air hangat tersebut selama 8 hingga 10 menit. Fungsi garam disini adalah untuk memudahkan membersihkan kotoran-kotoran yang ada pada kaki kita.

Menggosok atau Menyikat kaki

  • Jika kita datang ke Salon Perawatan Spa, kita bisa menemukan batu apung. Batu apung jadi barang ekslusif di perawatan spa. Padahal dikampung saya batu apung dikenal dengan batu bui yang setiap gadis desa menggunakannya. Tapi jika tidak ada batu apung, gunakanlah sikat berbulu halus untuk menyikat kaki. Gosokkan batu apung atau sikat berbulu halus ke kaki secara perlahan dari pergelangan kaki sampai punggung dan telapak kaki. Lalu rendamlah kembali kaki ke dalam air hangat. Tambahakan sedikit baking soda ke dalam air hangat dilanjutkan dengan melakukan pijatan pada kaki selam 4–5 menit. Tujuan dari mengosok atau menyikat kaki ini adalah untuk menghilangkan kulit mati yang menempel. Kulit mati memang sering kita temukan pada bagian kaki karena kaki tidak mengandung pelembab alami seperti muka

Membersihkan Kaki Menggunakan Lemon

  • Agar terlihat lebih putih dan berkilau Anda bisa menggosokkan potongan lemon ke kaki dan kuku kaki berulang kali. Setelah melakukan semua tahap perawatan kaki, cuci bersih kaki Kita. Ingat, hanya mencuci menggunakan air bersih dan jangan memakai sabun setelahnya karena bisa membuat kulit kaki kita kering dan kusam lagi.

Melembabkan Kaki

  • Seperti diatas, kaki kita memang tidak memiliki pelembab alami. Karena kita perlu untuk melakukan pelembaban pada kaki. Beberapa produk yang bisa digunakan untuk melembabkan kaki seperti minyak zaitun, minyak almond, ataupun body lotion. Oleskan secara merata di permukaan kulit kaki kita. Biarkan selama beberapa saat sebelum berjalan atau memakai sepatu.

Jenis Perawatan Spa Berdasarkan Tempat dan Fungsinya

Istilah Spa sendiri sebenarnya berasal dari kota Spa di Belgia yang merujuk ke sebuah tempat pemandian air panas yang diyakini memiliki sifat yang menyehatkan dan menyegarkan. Dalam istilah kecantikan dan kesehatan, Spa merupakan suatu cara untuk melakukan perawatan kecantikan yang bisa menimbulkan efek menyegarkan dan menenangkan pikiran, tubuh, dan jiwa.

Perawatan Spa
Metode perawatan spa juga bermacam-macam tergantung tujuan dan dimana perawatan spa itu dilakukan. Oleh karena itu, pada Artikel Kecantikan kali ini, kita akan membahas beberapa Jenis Perawatan Spa Berdasarkan Tempat dan Fungsinya.

Perawatan Spa Total (Destination Spa)
Sesuai dengan namanya “Destination Spa”, maka sudah dipastikan Jenis Perawatan Spa ini memakan waktu lebih dari satu hari. Mulai dari dari perawatan tubuh, aktivitas fisik, edukasi tentang kesehatan, kuliner sehat dan program-program khusus. Biasanya dilakukan di sebuah pulau, hotel atau resor di luar kota yang jauh dari keramaian. Jenis perawatan spa semacam ini menawarkan perawatan spa secara keseluruhan. Mulai dari relaksasi total hingga pola makan yang sehat.

Perawatan Spa Harian (Day Spa)
Yaitu Jenis perawatan spa yang menawarkan perawatan spa yang selalu ada setiap harinya. Biasana dikunjungi oleh siapa saja yang ingin melakukan manicure, pedicure, facial, ataupun body massage. Dengan perawatan day spa, tentunya kita bisa mendapatkan kesegaran setiap harinya.

Perawatan Spa Medis (Medical Spa)
Jenis perawatan spa ini menawarkan layanan spa yang fokus pada perawatan kosmetik, seperti laser untuk menghilangkan flek atau noda di kulit, injeksi Botox atau filler. Perawatan Spa Medis selalu dilakukan dibawah pengawan dokter yang berlisensi dan ahli dibidangnya.

Perawatan Spa Kesehatan (Health Spa)
Hampir sama dengan medical spa. sama-sama ditangan oleh para ahli dibidanganya. Dan pada health spa yang biasanya dilakukan di tempat-tempat yang sangat tenang dan damai ini hanya fokus kepada layanan spa yang fokus pada pemeliharaan kesehatan secara keseluruhan.

Layanan Resort Spa
Resort Spa merupakan jenis perawatan Spa yang terdapat di sebuah resort atau hotel. Tujuan dari adanya Resort Spa ini adalah untuk menambah kenyamanan dan membuat para tamu atau turis betah berlama-lama di hotel. Jenis perawatannyapun sama dengan spa-spa lainnya.

Mineral Springs Spa
Yaitu jenis perawatan spa yang hanya menggunakan bahan-bahan mineral alami.Mineral springs spa mengandalkan thermal atau air laut untuk memberikan perawatan hydrotherapy kepada klien atau konsumen spa. jika dilihat dari metode perawatannya, maka Mineral Springs Spa biasanya dilakuakn di dekat sumber air yang dimaksud.

Perawatan Spa di Bandara (Airport Spa)
Pernah melihat sederet kursi pijat beserta tabung oksigen di suatu tempat di bandara? Mungkin itu salah satu tempat yang digunakan untuk perawatan spa di Bandara. Kita bisa menikamati perawatan spa sebelum boarding dengan kursi pijat sekitar 15 menit dan terapi oksigen yang menyegarkan tubuh.

Manfaat – manfaat Spa

Spa sendiri merupakan suatu rangkaian perawatan yang terdiri dari terapi pijat seluruh badan, lulur/body scrub, masker pemutih, terapi musik, aromatherapy, mandi susu/mandi aromatherapy dan snack berupa kue-kue dan minum jahe hangat atau teh panas.

Manfaat spa antara lain menghaluskan, mengencangkan, memutihkan dan memberi nutrisi pada kulit, mengendurkan ketegangan otot, detoksifikasi tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghilangkan kecemasan, kemarahan dan depresi, mencegah alergi, tanda-tanda diabetes.

Selanjutnya migrain dan asma, menurunkan tekanan darah tinggi dan hipertensi, mengurangi insomnia, stres dan kelelahan, mengembalikan keseimbangan alami tubuh, mencapai kebahagiaan, percaya diri dan kreativitas serta memperlambat proses penuaan.

berikut manfaat spa pada tubuh kita:

 

  1. Kulit
    Sering kali kita mengabaikan perawatan pada kulit kita, Padahal tanpa di sadari perawatan kulit sangat lah penting bagi penampilan seorang wanita. Dengan anda melakukan SPA secara rutin, itu akan membuat anda dapat merasakan hal positif yang akan membuat kotoran dan racun pada tubuh anda akan hilang. Dengan begitu kulit alami anda akan langsung terlihat segar.
  2. Mengurangi stress
    Anda mungkin  sering di bebani pikiran dan aktifitas yang padat setiap harinya. Akibat rasa lelah tubuh anda akan terasa drop dan otak pun tidak merespon apa yang ada di sekeliling anda. Namun dengan perawatan SPA anda bisa memanjakan diri dan membuat tubuh terasa rileks. Dengan cara di pijat aromaterapi untuk anda bisa melakukan aktifitas dengan tubuh yang fit kembali.
  3. Mencegah penyakit/virus
    Virus mudah masuk karena kekebalan daya tahan tubuh yang lemah dan menurun dikarenakan kurangnya perawatan dan kesehatan pada diri anda yang akan mengakibatkan anda jadi sakit. Maka dengan itu SPA menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi virus-virus yang terdapat pada tubuh anda. Salah satunya dengan cara berendam di kolam air panas maka virus-virus dan bakteri akan menghilang.

4 Pantangan Setelah Perawatan SPA

1. Aktivitas berat
Setelah perawatan spa, Anda akan merasa sangat santai dan rileks. Untuk menyesuaikan efek rileksasi dan terhindari dari perasaan tegang, jaga kondisi agar tetap santai dengan menghindari aktivitas yang terlalu berat atau super menggairahkan, termasuk bercinta, setidaknya selama 12-24 jam setelah mendapatkan perawatan spa.

2. Alkohol
Perawatan spa dapat membebaskan toksi ke dalam aliran darah dan menyebabkan Anda kehilangan cairan. Jadi, hindari mengonsumsi alkohol selama 24 jam ke depan untuk menghindari dehidrasi lebih parah dan keracunan intensif dalam tubuh Anda. Untuk menghilangkan racun dan menggantikan cairan tubuh yang hilang, minum banyak air selama 24 jam setelah perawatan spa.

3. Makanan berat
Jangan menyantap makanan berat atau dalam porsi besar selama beberapa jam setelah Anda mendapatkan perawatan spa. Hal itu dapat menyebabkan Anda merasa mual atau sakit. Sebaliknya, makanlah kudapan ringan untuk mengisi perut.

4. Mandi
Tunda keinginan Anda untuk melompat ke bawah shower begitu selesai mendapatkan perawatan spa. Meskipun terdengar kurang higienis, mandi atau sekadar mencuci wajah setelah spa tidak dianjurkan. Dalam kasus akupunktur, tunggu hingga 24 jam sebelum mandi untuk membantu mengurangi risiko infeksi.

Jika Anda menerima perawatan lain yang melibatkan penggunaan essential oils, krim, atau botanical, tahan keinginan untuk segera membilasnya demi memberikan kesempatan bagi kulit untuk menyerap manfaat mineral dan antioksidan lebih lama.(*/OL-08)

Perawatan Spa untuk Kulit Wajah

Sebagian kaum perempuan, perawatan kulit sangat di butuhkan karena banyak sekali manfaat yang di dapat. Kecantikkan kulit wajah maupun tubuh, sangat di dambakan oleh wanita manapun. Nah , kali ini kita akan mengetahui betapa pentingnya manfaat perawatan spa kulit khususnya wajah agar kita tidak pernah menyesal di kemudian hari.
Melakukakan Spa untuk kulit wajah bermanfaat untuk menyeimbangkan dan mencerahkan kulit Anda. Manfaat lainnya juga dapat mencegah penuan dini dan mendapatkan relaxsasi untuk kenyamanan tubuh Anda sehingga membuat Anda menjadi lebih percaya diri ketika beraktivitas.

Berikut adalah penjelasan tentang beberapa perawatan yang bisa dilakukan oleh Anda untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik dan sehat :

1. Facial Treatment ( Perawatan Wajah)
Untuk perawatan facial, Anda harus menentukan jenis perawatan yang sesuai dengan kulit wajah Anda. Ini bertujuan agar kulit wajah Anda tidak teriritasi pada saat melakukan facial wajah. Contohnya, bagi kulit wajah yang berjerawat  bisa menggunakan pembersih biasa atau masker yang khusus untuk jerawat atau untuk mencegah penuaan dini bisa menggunkan masker lumpur atau teh hijau. Apabila sesuai dengan kulit wajah Anda, perawatan yang dilakukan bisa mendaptakan hasil yang maximal tentunya dengan jangka waktu perawatan yang rutin.

2. Perawatan dengan Glikolat Peeling.
Biasanya kulit wajah yang sering terkena sinar matahari akan terlihat kusam. Nah, perawatan dengan glikolat peeling ini bisa membantu Anda untuk membuat kulit wajah terlihat kembali segar dan cerah. Kandungan asam glikolat yang di ekstraksi dari buah – buahan seperti nanas dan anggur dapat memperbaharui kulit wajah dan meningkatkan produksi kolagen.

3. Microdermabrasi
Menurut situs Skincare Microderma, Microdermabrasi adalah prosedur kosmetik non-invasif yang menghilangkan lapisan atas sel-sel kulit mati untuk menampilkan kulit yang lebih baru. Microdermabrasi bisa mengatasi  bintik-bintik hitam, jerawat, keriput dan perubahan warna kulit yang tidak merata sehingga dapat menmbuat Anda terlihat lebih muda dengan kulit wajah yag segar dan sehat. Sebaiknya perawatan  Microderma dilakukan oleh tangan yang sudah profesional sepeti di tempat spa atau salon supaya hasil yang di dapat bisa maximal dan lebih nyata.
Pastinya setelah Anda membaca artikel di atas, Anda tidak akan pernah menunda lagi waktu untuk melakukan perawatan bagi kulit wajah Anda. Sebaiknya percayakan perawatan untuk kulit Anda pada salon Spa kepercayaan Anda

10 Perawatan SPA Unik

Beberapa tahun belakangan ini spa treatment semakin menjamur dan sudah menjadi kebutuhan bagi sebagian orang. Tempat perawatan spa pun menawarkan berbagai macam terapi spa. Berikut ini adalah 10 dari sekian banyak perawatan spa yang terbilang unik.

Facial dengan kotoran burung

Di Hotel Wailea Spa di Maui Hawaii, menawarkan spa dengan bahan dari kotoran burung bulbul.Tentunya bukan kotoran burung yang langsung dipakai tetapi kotoran burung yang dikumpulkan dan diberi sinar ultraviolet untuk menghilangkan bakteri dan lalu dihaluskan. Perawatan mingguan untuk spa treatment ini bisa anda nikmati dengan harga $235.

Facial dengan emas 24 karat

Selama ini emas mungkin hanya digunakan sebagai perhiasan. Tetapi di Santa Fe’s Nidah Spa di Hotel Eldorado, orang-orang bisa mendapatkan perawatan wajah dengan emas 24 karat. Emas yang digunakan sebenarnya merupakan emas yang dicairkan dan dibentuk menjadi lempengan-lempengan tipis. UMO adalah perusaan Jepang yang bergerak dibidang perawatan kulit dan wajah yang telah berhasil membuat teknologi yang dapat melumatkan emas sehingga bisa digunakan untuk melembutkan lapisan kulit. Perawatan wajah ini bisa anda nikmati dengan mengeluarkan uang $500.

Facial dengan racun ular

Dari judulnya mungkin orang ragu-ragu untuk melakukan perawatan wajah dengan racun ular, mungkin takut keracunan dan mati. Di Sonya Dakar Skin Clinic Los Angeles, racun ular ini digunakan untuk perawatan wajah. Bahan yang digunakan untuk facial diekstrak dari racun ular viper. Bahan tersebut digunakan untuk membersihkan wajah dan untuk pemijatan. Menurut pemiliknya banyak bintang Hollywood yang melakukan perawatan wajah di kliniknya seperti Gwyneth Paltrow, Madonna dan Demi Moore. Dengan biaya $385 anda dijanjikan mendapatkan penampilan wajah yang lebih muda dan cantik.

Facial dengan Placenta

Lancer’s Beverly Hills Clinic, sebuah klinik kecantikan di Hollywood California, menawarkan perawatan wajah dengan menggunakan placenta manusia. Menurut Dr. Harold Lancer sang pemilik klinik tersebut bahan yang digunakan untuk facial tersebut adalah protein biologis derivative dari plasenta manusia yang tentu saja sudah disetujui oleh FDA (Federal Drug Agency). Perawatan wajah ini bisa anda nikmati dengan hanya mengeluarkan $500.

Pedicure Ikan

Di negara tetangga Malaysia tepatnya di Sampuoton Spa Selangor, terdapat perawatan kulit yang menggunakan ikan sebagai medianya. Garra Rufa atau “doctor fish” itulah nama ikan kecil yang habitat aslinya dari timur tengah yang digunakan untuk perawatan kulit. Ikan ini akan memakan sel-sel kulit mati. Menurut Joe Ng sang pemilik anda akan merasakan sensasi seperti geli ketika ikan-ikan itu melahap sel kulit mati anda dan setelahnya dijamin kulit anda akan terasa lebih lembut. Terapi ikan yang berasal dari Turki ini ternyata banyak peminatnya mungkin karena biaya yang dikenakan untuk terapi ini cukup murah, cuma $50 perjam.

Pedicure dengan Caviar

Caviar, telur ikan yang bisa dibilang makanan mewah ini ternyata bisa juga digunakan untuk pedicure. Yang digunakan adalah telur ikan black sturgeon yang memiliki kandungan protein tinggi.
Pedicure ini mencakup scrub, mask, dan pijat kaki. Dan anda jangan khawatir akan bau amis seperti ikan setelah melakukan pedicure ini, karena pada produknya telah ditambahkan aroma apel hijau. Anda berminat silakan anda siapkan uang $100 dan pergilah ke Spa Newbury, Boston.

Mandi Jerami

Mandi dan berendam dengan air? itu biasa, di Hotel Heubad Spa, Völs am Schlern, Italy ada cara mandi unik yang dapat menyegarkan tubuh, yaitu mandi jerami.
Jerami akan dipanaskan hingga mencapai suhu 40 derajat celcius, lalu orang akan berbaring diatas jerami tersebut. Menurut pengelola spa, mandi jerami ini bermanfaat untuk membuka pori-pori kulit sehingga membantu proses detoxifikasi dan dapat membantu menghilangkan sakit dan nyeri serta memperlancar metabolisme tubuh.
Mandi jerami ini merupakan tradisi yang sudah cukup lama, ditemukan oleh para petani yang merasakan tubuh mereka segar setelah tidur semalaman di atas jerami setelah seharian bekerja.

Mandi Bir

Bir buat mandi?
Itulah yang ditawarkan oleh Chodovar Family Brewery, Chodova Plana, Republik Ceko.
Pengunjung tempat ini dapat menikmati mandi dengan bir hitam selama 20 menit. Paduan dari resep bir rahasia keluarga dan ramuan obat herbal yang dipanaskan pada suhu 34 derajat celsius dipercaya dapat membuang racun dari dalam tubuh dan menghaluskan serta memberikan vitamin pada kulit. Menurut pemiliknya mandi bir ini juga dapat menenangkan pikiran dan dapat mengobati penyakit kulit seperti jerawat. Dan harga yang ditawarkanpun hanya $35 per 20 menit (mahal ga tuh?). Namun mandi bir ini tidak dianjurkan untuk penderita tekanan darah tinggi dan wanita hamil.

Pijat Ular

Singkirkam migrain dengan pijatan ringan selama anda tidak keberatan yang memijat ular. Pijat ular yang bertempat di Ada Barak’s Carnivorous Plant Farm, Talmey El’Azar, Israel, adalah tempat pijat bukan untuk orang yang lemah jantung. Pengunjung akan diberi pijatan oleh beraneka macam ular yang tidak beracun. Ular yang besar akan memberikan pijatan yang dalam sedangkan yang kecil akan merayap dikulit memberikan sensasi yang menenangkan. Dengan $70 untuk terapi pijat ular ini anda akan merasakan tubuh anda segar dan bebas dari rasa nyeri.

Pijat Crackberry

Untuk anda yang sering merasakan tangan pegal-pegal terutama dibagian jari-jari tangan karena sering sms-an atau chatting memakai handphone, mungkin terapi pijat ini tepat untuk anda. Lunar Massage in Washington, D.C. menawarkan pijat crackberry. Pijat ini sendiri diperkenalkan oleh Joanna Robinson pemilik Lunar Massage. Menurutnya pijat ini terinspirasi oleh maraknya penggunaan blackberry dan iPhone yang penggunanya sering memakai ibu jari untuk menekan tombol alat telekomunikasi tersebut yang dikenal juga dengan sebutan “digital thumb”. Pijat seharga $26 ini ditujukan untuk meredakan ketegangan pada tangan dan jari.